sexta-feira, 22 de fevereiro de 2008

As Doenças....e o Corpo


Depois de:

-Semanas sucessivas de doenças (Gripes, Gastroentrites, Amigdalites, e mais Gripes)
-acompanhadas por dias em que não pude ir pedalar devido ao mau tempo
-O meu treinador a puxar-me as Orelhas a dizer que não estou em condições
-A Abada que levei das Meninas na Etapa da VPBTT Setubal-Alcacer, onde percebi que para me meter com elas tenho pelo menos de ter a mesma pedalada que a Arquinhas, que a Beta ou a Ilda
-Sabendo que a próxima Etapa vai ser bem mais dura
-e depois de andar a namorar estas Bikes á muito tempo

Eis que surgiu a Oportunidade e Desculpa que estava á espera para me Mimar.

Pesa 34Kg
Tem um Computador com Medidor de massa corporal, pulsometro, Velocimetro, Odometro, Calorias, e sei lá mais o quê....

É mais robusta do que aquilo que julguei inicialmente, e apenas notei que o Pulsometro não é muito fiavel. Apenas faz uma leitura real se deixamos as mãos sobre o Sensor durante mais de 30Segs.
De resto é uma Verdadeira Spinning Bike, com tudo o que tem direito.

Ahhh Já me pregou um belo Empeno Hoje
Foram 20Minutos....mas com grande intensidade e muita carga......estou mesmo ferrujento.

Agora só Falta Saber onde posso seguir as Aulas do Professor GIRÃO (o Meu GURU do Spinning)

Girão: Mete uma WEBCAM Aí no GYM com Som para dares umas aulas á Distância!

Aqui Ficam umas Fotos e aceitam-se bitaites sobre qual foi o preço da Bike e onde foi comprada! O Vencedor Ganha uma Imperial!

Este Concurso termina dentro de uma Semana

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2008

3ª Etapa da Volta a Portugal em BTT - Setúbal - Alcácer


Eu Lá regressei ao activo....e de que maneira!
Depois de práticamente 2 Semanas de Molho: Ora com Gripe, ora com intox. Alimentar....em que só saí de casa dos papás na 5ªF, tinha de começar a pôr-me em Forma....e como a Volta a Portugal é para fazer toda, e esta etapa era uma dos meus sonhos, pois foi em Alcacer que participei na minha primeira Maratona de Longo Curso...lá arrisquei ser o estorva do grupo, pois sinceramente pensava que nem me aguentaria 40KM.
Não correu nada mal, tendo em conta o ritmo endiabrado que as Meninas impuseram á malta toda, e só comecei a empenar a cerca de 10KM do FIM, e Quebrei mesmo a 3KM do FIM....Cheguei em ULTIMO (para Variar :cunao: ), mas Cheguei!

Sobre o espirito da Malta está tudo mais que dito, pessoas a 110%, sempre com uma disposição fantástica, e depois as Meninas que foram as ESTRELAS da Volta:

-Ilda: Mais uma vez a Maestra, sempre a marcar o Passo á frente da Orquestra!
-Arquinha: Foi a primeira vez que a conheci. Que Mulher! É indiscritivel ver o PRAZER e força com que esta Mulher Pedala, para alem do Coração GRAAAANDE que tem, e da bela Surpresa que Ofereçeu a todos a meio da Volta. Senti-me Acarinhado!
-Lena: Já tens Companhia para as aventuras! Afinal não estás sozinha no Mundo das Mulheres, em termos de Simpatia, Força de Vontade, e Pedalada.

-Resto das Meninas (Perdoem-me não me lembrar dos Nomes): Quando vi tantas meninas em Setubal respirei de alivio, e pensei....UFA ainda bem....vamos ter uma voltinha bem descontraida, e cheia de paragens....
Afinal....estava tão enganado!!! Ia eu muito calmamente no estradão da Linha do Comboio, cheio de pedras pos todo o lado.....quando passa por mim um comboio de Mulheres a Abrir, e pedalarem coladas umas ás outras, mesmo de uma forma Profissional!!!! Comtemplei durante Segundos....tentei alcançá-las e só a esforço consegui e colei-me no Vacuo para fugir ao vento de frente.
Que PEDALADA! Não brincam em serviço!

POR FAVOR, Continuem a apareçer nas Próximas Etapas, Voçês MARCARAM MESMO a DIFERENÇA, E DERAM UMA LIÇÃO aos HOMENS

Nota: Um Dia quero-me Casar com uma Mulher como Voçês! Voçês são o Sonho de qualquer Betetista!

REMI, as tuas palavras foram LINDAS e reflectem mesmo o sentimento de espanto, e de nos sentirmos acarinhados e apaparicados pelas Cegonhas do SADO! Subscrevo as tuas palavras na Integra!

Que Grupo de Malta!

Para Saber Mais e Mais Fotos